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    饭后养生,哪些事不能做?

    「饭后」,是个神奇的时间点。养生达人们都想紧紧抓住这个养生黄金时刻,但无奈,各种“饭后不能XXX”的说法满天飞,一时竟不知该信哪个。 饭后到底不能做哪些事?哪些事能做?和小编一起了解一下吧~

  • [!--befrom--] 饭后养生习惯
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  • 男女养生侧重各有不同 男靠吃女靠睡很有道理
    男女养生侧重各有不同 男靠吃女靠睡很有道理

    民间有句古话,叫“男靠吃,女靠睡”,强调的是男人侧重饮食养生,女人侧重睡眠保健。对此,2022世界杯小编从中华中医药学会学术顾问温长路了解到,实际上,男女养生在吃和睡两方面都很重要,但由于男性大多饮食习惯粗放,易出现不健康饮食

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